適度的刺激對腦部有激活作用,所以異相睡眠+非異相睡眠是熟睡的關鍵,如果長時間睡得過度的話,倦怠時間相應也增長,反過來說,就是會使身體疲勞。

研究認為異相睡眠對整理記憶有著特別的關係,而這種睡眠掌握不好的話會導致記憶混亂的情況。例如,狗狗在散步時與其它狗狗起爭執的話,那麼它會在記憶中感到恐怖的打架情景,通常會產生「以後再也不靠近那個地方」或「好可怕」一類的潛意識,這是一種天生的行為。良好的睡眠則可以緩解狗狗因此而產生的焦慮,雖然不能夠改變其潛意識,但可以使狗恢復平和。

應激反應則是熟睡的大敵,它可以直接妨礙身體和腦部消除疲勞。而感冒、心臟病、胃潰瘍和糖尿病等疾病往往會為誘因,進而引起狗狗的應激反應。如果這種狀況持續的話,睡眠不好的狗狗就會產生行為問題,如:突然極力反擊、和其它狗狗打架、不聽話等情況。

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1.年老狗狗的睡眠

現在我們知道「熟睡」是不可欠缺的最好的消除疲勞的方法,但是,老年狗狗的情況是:隨著身體和機能的降低,自然睡眠時間會增長,可是大部分是碎片式睡眠,也就是說基本上不能保證優質的睡眠質量。

如果不能熟睡的話,自然就無法很好地整理受損神經組織,同時也無法很好調節新陳代謝等正常生理活動,不能分泌出使身體機能激活的荷爾蒙,並伴有急躁情緒和應激反應等這些不利於身體的因素。另外,年老的狗狗常常會出現代謝功能紊亂、體溫低的情況,所以一定要留心周圍環境的溫度。

2.舒適睡眠的要點

讓狗狗頻繁接受指令信號,使其情感處於活動狀態,如吃飯的時候發出喝水或者坐下等簡單指令,可以使狗狗的思維接受指令信號並激活其腦部,從而提高其睡眠質量。然而,這樣的方法對一些年老的狗狗卻是不起作用的,因此老年狗還可以通過適度的運動,使其大腦接受更多的外界刺激,最終達到可以熟睡的目的。

此外,一個適合入睡的地點也很重要,可以讓狗狗根據自己的喜好自行選擇,也可以為它安排一個安靜、沒有刺激性氣味並且安穩的地方,如床或籠子等。同時,如果狗狗體溫偏低的話也是不能熟睡的,用手觸摸其腳尖,如果感覺到涼的話,可以用毛巾等來保持其體溫並調節室內溫度,保持在18-20攝氏度是最好的。

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